Uma forma de lidar com o estresse do dia a dia. Julio Marinho, gestor da rede de drogarias Cumani e faixa-azul na modalidade, é um exemplo disso.
O jiu-jitsu vem se tornando uma
opção cada vez mais procurada por pessoas que buscam uma forma de lidar com o
estresse do dia a dia. Julio Marinho, gestor da rede de drogarias Cumani e
faixa-azul na modalidade, é um exemplo disso.
Para Marinho, o jiu-jitsu traz diversos benefícios, como melhora na
concentração, foco e disciplina. Além disso, a prática da arte suave ajuda a
suavizar a rotina e a aliviar as tensões. Ele também ressalta que os treinos no
tatame são excelentes para extravasar as emoções e encontrar tranquilidade.
O empresário, que possui uma rotina atribulada devido à gestão da rede de farmácias, levar a filha para a escola e treinar jiu-jitsu, encontra no esporte uma válvula de escape para o estresse.
Assim como Marinho, muitos empresários têm encontrado no jiu-jitsu uma
forma de transformação pessoal e de lidar com as pressões do dia a dia. A
modalidade, que tem suas raízes na defesa pessoal, evoluiu para uma ferramenta
de transformação social e pessoal, beneficiando milhões de pessoas em todo o
mundo.
"Realmente, ali no tatame é
excelente para dar uma extravasada e poder ficar tranquilo, porque a rotina é
muito pesada, muita coisa depende da ação da gente, então a gente acaba ficando
bem preso nisso. O esporte no geral é muito bom para isso e o jiu-jitsu é uma válvula
de escape"
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